Toi aussi commence ton challenge gratuit

A propos

Charles Trainhard
& Pain for change

Ca fait 12 ans que je suis coach sportif.

J’aide des femmes qui veulent :
  • Avoir un beau ventre pl​at et sexy
  • Avoir un boule qui chamboule
  • Être fière d’elle-même et se sentir bien dans leur corps.
Ce que je vois dans l’industrie de la remise en forme et de la perte de poids me dégoûte ! Contrairement au restant de l’industrie du fitness, je n’ai pas peur de te dévoiler la VÉRITÉ. Mon but, comme je le dis toujours dans mes Facebook Live est de te rendre indépendante. Que tu puisses perdre du gras facilement sans le reprendre. Je veux que tu réussisses, surtout à long terme, et que ton succès te pousse à en parler à tes copines !

Communauté

Rejoins une communauté soudée et le support inconditionnel de Charles et Vincent, pour te soutenir tout au long du programme

Programmes

Découvre comment nos programme vont  ENFIN te donner le corps dont tu rêves en détruisant 1 à 1 les mythes du monde du régime et te donner ta liberté.

Résultats

Des milliers de femmes ont finalement le corps de leurs rêves grâce à Pain For Change.
Perds la graisse que tu détestes en suivant les clés de la réussite que les autres te cachent.

PLUS DE DÉTAILS

Nos Programmes

Le monde du fitness ne veut pas que tu vois cette page ! Ce que tu vas découvrir en lisant cette page est différent, puissant mais SURTOUT… controversé.

Il est peut-être même à l’OPPOSÉ de toutes les informations qu’ils ont voulu te faire gober pendant des années…  Ce que les coachs nutrition sur les réseaux sociaux t’ont montré.  Ce que tu as lu dans des magazines santé.  Ou peut-être même ce que tu as entendu à la télé dans des émissions prétendues légitimes pour perdre du poids…

En résumé..et si ? Tu savais comment alimenter ton corps en fonction de tes objectifs?  Faire des exercices ciblés pour atteindre tes objectifs. ( Veux-tu un ventre plat ou avoir des fesses galbées? Ou même les 2? ). Tu avais un support autour de toi : des personnes qui connaissent les difficultés que tu rencontres et quand tu as une baisse de moral, sont là pour toi.

Et voilà, programme Elite terminé -6.600kg. 

Je suis vraiment heureuse du résultat obtenue, j’aurais jamais cru y arriver à ce résultat après avoir essayer x régimes qui n’ont servis à rien. Je me sens enfin bien dans mon corps, j’aime mon reflet dans le miroir et je peux remettre des robes.

Merci infiniment Charles et Vincent pour votre programme qui a changé ma vie.

Whilemine

Moi aussi j’ai commencé un challenge de 10 jours. Convaincu par les résultats j’ai pris le programme salle..

Pour la suite de l’histoire, les photos parlent d’elles même.

Foncez!!

Adeline

Y’a encore du travail, mais quand je vois les photos je suis ultra motivée

Cathy

Pain for change m’a ouvert les yeux! Je sais pourquoi je n’avais pas de résultats! Le programme qui te démonte toutes les idées reçues de l’industrie du fitness!

En 3 mois de sèche, j’ai perdu ma bouée de sauvetages. Et en 3 mois de PDM, je me suis construit un jolie dos musclé!

Le programme est top, j’ai revu toute ma façon de m’entraîner et de manger! Alors foncez. 

Si tu fais rien, il ne se passerie rien… 

Révèles toi passes à l’action!

Aline

2 ebooks offerts

Prends les choses en main, change ta vie, change ton mental. 2 EBOOKS OFFERTS pour bien commencer. Découvre 10 astuces pour mieux manger et 10 mensonges concernant ton alimentation. Envie de conseils, d’infos, de promo ? Rejoins notre Newsletter!